多吃植物性食物可能有助心臟健康
美國研究人員最新發現,多吃植物性食物、少吃動物性食物的飲食模式,可能有助降低人們因心臟病、中風等心血管疾病死亡的風險。 美國約翰斯·霍普金斯-布隆伯格公共衛生學院領銜的研究團隊在新一期《美國心臟病協會雜志》上發表報告說,他們在1987年至2016年間,對1萬多名美國中年人的飲食習慣、心臟健康狀況等展開研究,這些人在研究開始時均無心血管疾病。 結果發現,與吃植物性食物最少的人群相比,吃植物性食物最多的人群患心臟病、中風等心血管疾病的風險要低16%,因心血管疾病死亡的風險低32%,總體死亡風險低25%。 研究人員說,這項觀察性研究表明,人們或許并不需要完全放棄動物性食物,多吃植物性食物、少吃動物性食物就可能降低心血管疾病的患病風險。 美國心臟病協會首席科學和醫學官瑪麗埃爾·杰瑟普說,美國心臟病協會推薦以植物性食物為主的飲食,但前提是選擇的食物營養要豐富,且添加的糖、鹽、膽固醇、飽和脂肪及反式脂肪含量較低。例如,薯條或加奶......閱讀全文
多吃植物性食物可能有助心臟健康
美國研究人員最新發現,多吃植物性食物、少吃動物性食物的飲食模式,可能有助降低人們因心臟病、中風等心血管疾病死亡的風險。 美國約翰斯·霍普金斯-布隆伯格公共衛生學院領銜的研究團隊在新一期《美國心臟病協會雜志》上發表報告說,他們在1987年至2016年間,對1萬多名美國中年人的飲食習慣、心臟健康狀
JAHA:多吃植物性食物或有望改善機體心臟健康
近日,一項刊登在國際雜志Journal of the American Heart Association上的研究報告中,來自約翰霍普金斯大學Bloomberg公共衛生學院的科學家們通過研究發現,多攝入植物性食物、少吃動物性食物或有望改善機體的心臟健康,并降低個體因心臟病發作、中風和其它心血管疾
未攝足6種食物或與心血管疾病及死亡風險增加直接相關
近日,一篇發表在國際雜志European Heart Journal上題為“Diet, cardiovascular disease and mortality in 80 countries”的研究報告中,來自麥克馬斯特大學等機構的科學家們通過研究發現,六種主要食物攝入量不足或與成年人群高風險的心
研究人員:拒絕垃圾食物,維護心臟健康
植物性飲食在世界許多地區變得越來越流行,但是這種飲食方式的健康益處可能在很大程度上取決于所食用的特定食物。在美國心臟病學會年度科學會議上發表的一項新研究表明,部分遵循植物性飲食的人經常攝入不健康的食物,如甜食,精制谷物和果汁等,這些人群與那些不吃植物性飲食的人相比,心臟健康并沒有獲得多少好處。
如何預防心血管疾病?
健康飲食:控制飲食中的脂肪、膽固醇和鈉的攝入量,增加膳食纖維、水果、蔬菜、全谷類和健康蛋白質的攝入量。 適量運動:每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、跑步、游泳等,也可以進行適當的力量訓練。 控制體重:保持健康的體重可以降低患心血管疾病的風險。 戒煙限酒:吸煙和飲酒會增加患心
Akt與心血管疾病
? 目前心腦血管疾病發病率及死亡率居全球首位,正嚴重威脅人類健康。由此心臟病學專家及臨床工作者十分重視對心腦血管疾病的研究。近年來,從分子生物水平入手對心血管疾病發病機制研究已經取得很大成就。其中細胞信號轉導通路備受關注,Akt作為信號網絡的中樞環節,對細胞增殖、分化和存活起到重要作用,與動脈粥
心血管疾病男女并不同
? 在心血管病方面,男女之間確實存在顯著的差異。比如說,女性在絕經之前罹患冠心病的可能性僅為男性的七分之一左右,而絕經后這一差異在逐漸減小,到70歲左右兩性冠心病的患病幾率差不多相等。再比如,對于心房顫動的患者,女性要比男性更容易發生血栓栓塞(尤其是腦卒中)。??? 人們經常把男女間患心血管病的
心血管疾病男女有別
? 心血管疾病是威脅人民身體健康的重大疾病,世界衛生組織對心血管疾病做了大量數據工作,值得關注的一點是,男性病患者的病死率已呈下降趨勢,但女性冠心病發病率卻與日俱增。歐洲醫藥資料顯示,55%的歐洲女性的死因是心臟病,而男性則是43%.因此,充分認識到心血管疾病不同性別的差異性,有利于加強對女性心
張仲景治療心血管疾病經驗
? 心血管疾病根據其臨床表現多屬于中醫“心悸”、“怔忡”、“胸痹”等范疇。東漢張仲景所著的《傷寒論》中有大量類似心血管疾病臨床癥狀的記載:“心下悸”、“心下逆滿,氣上沖胸”、“脈結代,心動悸”、“胸悶煩驚,譫語”、“正在心下,按之則痛”等,所描述的病癥與心血管疾病的心絞痛、心律失常表現極為相似,
PCD:組合膳食能夠降低心臟病的發生風險
最近,來自多倫多大學的研究者們發現組合型膳食,及攝入可以降低膽固醇的植物性食物,能夠降低其他心血管疾病的風險,例如高血壓、甘油三酯以及炎癥反應。 除了降低30%低密度脂蛋白的水平之外,研究者們發現,這種組合型飲食能夠降低13%導致冠心病的發生風險,例如心絞痛以及心臟病等。 研究者們組織了一項
植物多吃一點,糖尿病少患一點
? ? ?圖片來源:unsplash? ? 近日發表于《糖尿病》的一項新研究發現,健康的植物性食物,如水果、蔬菜、堅果、咖啡、豆類等,可以降低一般健康人群罹患2型糖尿病(T2D)的風險,而且有助于糖尿病預防。? ? 這項研究由美國哈佛大學陳曾熙公共衛生學院營養系教授Frank Hu和同事
植物多吃一點,糖尿病少患一點
?圖片來源:unsplash 近日發表于《糖尿病》的一項新研究發現,健康的植物性食物,如水果、蔬菜、堅果、咖啡、豆類等,可以降低一般健康人群罹患2型糖尿病(T2D)的風險,而且有助于糖尿病預防。 這項研究由美國哈佛
先天性心血管疾病檢查
實驗室檢查: 呼吸道感染白細胞升高。 其它輔助檢查: 1.X線檢查 典型X線改變有:肺野充血肺動脈段突出、肺門血管影粗且搏動增強;右心房和右心室增大,呈梨形心;主動脈弓小。 2.超聲心動圖檢查 可顯示房間隔缺損中部回聲中斷右心室、右心房增大肺動脈增寬;彩色多普勒血流顯示穿房間隔的紅色分流柱。
先天性心血管疾病預防
人體心血管系統是由心臟、動脈、靜脈連接而成的一個封閉的循環系統。全身血管單根排列的自然全長約15萬公里,可繞地球四圈。而全身血液24小時的循環總里程約為26.4萬公里,比長江、黃河相加的總長度還要長20多倍。人們將血液和血管比作“生命的蠟燭”,當這二者出了毛病時,生命就不能放出光和熱。 一、心
心血管疾病的癥狀有哪些?
胸痛或不適感:可能是由于冠狀動脈狹窄或阻塞引起的心肌缺血所致。 呼吸困難:可能是由于心臟泵血功能下降導致的肺部充血所致。 心悸或心跳過速:可能是由于心臟節律異常所致。 暈厥或頭暈:可能是由于心臟泵血功能不足導致的腦部供血不足所致。 水腫:可能是由于心臟泵血功能下降導致的液體在身體組織中積
先天性心血管疾病概述
先天性心血管病是先天新畸形中最常見的一種,由于胎兒的心臟在母體內發育有缺陷或部分停頓所造成。病孩出生后即可發現有心血管病變,為兒科的常見病。但部分本病患兒又可自己或經治療存活到成年,因此在成人心血管病中也占一定的比例。根據患者是否有發紺,可將本病粗分為無發紺和發紺兩大類,通過血流力學檢查,用病理
先天性心血管疾病治療
本病的治療方法是手術修補,若臨床上出現右至左分流的發紺患者不宜手術治療。合并有高血壓及冠心病的老年患者,在手術前或不宜手術者必須降壓處理及改善心肌供血。
心血管疾病防止呼喚“本土證據”
? 心血管疾病已成為危害嚴重、不容忽視的全球性公共衛生問題,心血管藥物也成為臨床使用最廣泛、最重要的藥物之一,在近日召開的第四屆全國藥物性損害與安全用藥學術會議——心血管藥物安全應用與藥源性心血管疾病防止專題研討會上,專家強調,我國臨床醫生和藥師應緊密攜手,從實踐中找出我國自己的相關證據和數據,
心血管疾病的初級預防介紹
初級預防針對無心血管疾病也無危險因素的人群,防止危險因素的發生。其核心是以人群預防為基礎,避免心血管危險因素的發生。無危險因素的個體終生心血管疾病風險為8%,有1個危險因素心血管疾病風險增加17%,有2個危險因素風險增加26%。任何一個危險因素的存在都會增加終生心血管疾病的風險,即使危險因素已用
食療能治愈心血管疾病嗎?
如今,常有一些食療偏方帖在朋友圈熱傳,有的食療方子稱可以將一些無法根治的疾病徹底治愈,甚至比吃藥動手術還管用。請關注—— 食療能治愈心血管疾病嗎? 最近,朋友圈流行一個熱貼稱,一位三條血管已經被嚴重堵塞的病人,本來需要做搭橋手術,結果通過一個食療偏方,1杯檸檬汁、1杯姜汁、1杯大蒜汁、1杯蘋
益生菌如何幫助預防心血管疾病?
益生菌通過調整腸道菌群平衡,有助于改善機體的整體健康,間接幫助預防心血管疾病。 益生菌是一類對人體有益的微生物,它們可以直接補充人體正常生理細菌,調整腸道菌群平衡,抑制并清除腸道中致病菌,減少腸源性毒素的產生。此外,益生菌還能促進機體對營養物的消化,合成機體所需的維生素,激發機體免疫力。 由
先天性心血管疾病病因
目前認為本病是多因素疾病,主要是遺傳因素與子宮內環境因素相互作用的結果患先心病的母親其子女的先心病發病率為3‰~16‰父親為先心病患者其子女的先心病發病率為1‰~3‰,遠高于正常人群的患病率這表明遺傳因素在先心病發病中起著重要作用。某些子宮內環境因素也有引起先心病的危險,主要有子宮內病毒感染(如
心血管疾病的聯合用藥
? 心血管疾病包括:高血壓、冠心病、心力衰竭、高血脂、心律失常等。一般用藥多采用兩種以上的聯合用藥,療效明顯高于單一用藥,但必須合理,副作用少,效果好這樣一些優點。本文簡要介紹一下心血管疾病的聯合用藥。??? 1 抗心絞痛用藥??? 目前用于抗心絞痛的藥物有鈣離子拮抗劑、β受體阻滯劑和硝酸酯類藥
納米“定時**”可對抗心血管疾病
? 因動脈硬化導致的動脈狹窄和心血管疾病,是全球死亡的主要原因。直到現在,仍沒有治療方式能夠僅定位病變區域,從而提升藥效并減少副作用。為了輔助填補這一缺失,瑞士日內瓦大學和巴塞爾大學等機構組成的聯合研究小組研發出一種納米“定時炸彈”,能夠識別病變區域并針對其進行治療,且不會對健康區域造成傷害。?
嚴重精神疾病可能導致心血管疾病的發生
通過對320多萬嚴重精神疾病患者的國際研究顯示,相比于普通人群,患心血管疾病的風險大大增加。 由倫敦國王學院領導,研究表明,患有嚴重精神疾病(SMI),包括精神分裂癥,雙相情感障礙和重度抑郁癥患者,患心血管疾病風險比健康對照組高53%,與患心血管疾病的風險要高78%。他們死于這種疾病的風險也比
關于心血管造影對心血管疾病診斷介紹
1、關于心血管造影—右心造影診斷介紹: 先天性心臟病術前明確診斷,特別是周圍肺動脈的發育情況; 指導先天性心臟病的介入治療,如肺動脈瓣狹窄的右心室造影; 心臟手術后效果的評價,決定下一步手術方案。 2、關于心血管造影—左心造影診斷: 二尖瓣狹窄或關閉不全; 主動脈瓣狹窄或關閉不全;
植物性飲食模式將提升老年人死亡風險
老年人怎么吃才更有助于健康長壽?近年來,以植物性食物為主的飲食模式被認為對健康和環境具有雙重益處,其潛在價值受到了越來越多的廣泛關注。浙江大學公共衛生學院研究員袁長征、公共管理學院研究員汪笑溪等人的最新研究提示,對中國老年人群來說,并非所有種類的植物性食物都對健康有顯著益處。 此前,多項以西方人
素食飲食真的健康嗎?
本文中,小編整理了近年來科學家們進行的多項研究,共同解讀素食飲食到底對機體健康是好是壞?與大家一起學習! 【1】素食好處多多,但也有其弊端,營養平衡才是關鍵 doi:10.1001/jamainternmed.2019.2195 在一項新的薈萃分析(meta-analysis)中,來自美國
先天性心血管疾病鑒別診斷
1.高位室間隔缺損 胸骨左緣第2、3肋間聞及收縮期雜音,常伴有收縮期震顫,不同于ASD。心臟B超檢查有助于兩者的鑒別診斷 2.先天性肺動脈瓣狹窄 其體征、心電圖和X線表現與本病有許多相似之處,但前者雜音響常伴有震顫,而P2減輕或聽不見;X線片示肺野清晰,超聲心動圖有肺動脈瓣異常,右心導管檢查右
心血管疾病初始表現男女有別
? BMJ 雜志11月17日發表了一篇以人群為基礎的前瞻性隊列研究,作者比較了8419位荷蘭男女的心血管疾病初始表現。經過長達20.1年的隨訪發現在對55歲的男性和女性的終生心血管疾病事件風險是相似的。每千人中,女性終身心血管事件和男性的數差為-7,冠心病-102,腦血管+70,心衰+26,其它