世界睡眠日：長期熬夜，對身體有哪些危害？
今天是世界睡眠日。現在有不少人習慣性熬夜，晚上睡得少、睡得晚，白天無精打采。熬夜有哪些危害？如何盡量避免熬夜？在本期《1分鐘養生課》上，清華大學第一附屬醫院全科醫學科副主任醫師孫陽為廣大網友講解相關知識。孫陽表示，一般情況下，正常人的睡眠時間是七到八個小時，如果入睡時間晚，睡眠時長少于這個時間，就叫熬夜。“熬夜對身體有許多危害。熬夜一周，可能會出現黑眼圈、深眼袋，皮膚長粉刺、痤瘡，眼睛疲勞，注意力不集中等。”孫陽說。“如果熬夜達到一個月以上，可能會出現血壓、血糖增高，心臟不適，還會嚴重影響抵抗力，使免疫力下降。”孫陽舉例，生活中常見疾病，比如慢性咽炎、消化道不適、反復感冒等，都和抵抗力低下有關。此外，熬夜也會影響內分泌，造成女性的月經紊亂，男性和女性的肥胖。“如果熬夜達到一年以上，就有可能出現器質性的疾病，如高血壓、糖尿病、心臟病等，嚴重的甚至出現腫瘤、猝死等。”孫陽說。如何盡量避免熬夜？孫陽建議，在睡前兩個小時，要避免劇烈運動......閱讀全文
世界睡眠日：長期熬夜，對身體有哪些危害？
今天是世界睡眠日。現在有不少人習慣性熬夜，晚上睡得少、睡得晚，白天無精打采。熬夜有哪些危害？如何盡量避免熬夜？在本期《1分鐘養生課》上，清華大學第一附屬醫院全科醫學科副主任醫師孫陽為廣大網友講解相關知識。孫陽表示，一般情況下，正常人的睡眠時間是七到八個小時，如果入睡時間晚，睡眠時長少于這個時間，就叫
世界睡眠日：長期熬夜，對身體有哪些危害？
今天是世界睡眠日。現在有不少人習慣性熬夜，晚上睡得少、睡得晚，白天無精打采。熬夜有哪些危害？如何盡量避免熬夜？在本期《1分鐘養生課》上，清華大學第一附屬醫院全科醫學科副主任醫師孫陽為廣大網友講解相關知識。孫陽表示，一般情況下，正常人的睡眠時間是七到八個小時，如果入睡時間晚，睡眠時長少于這個時間，就叫
鉀過低對身體有什么危害？
鉀過低會導致骨骼肌無力與麻痹，低血鉀癥到后期嚴重時，就有可能會出現室性心動過速和心室顫動，嚴重時會使心臟停跳于收縮的狀態，引起死亡。低鉀血癥的癥狀是惡心反胃、肌肉乏力、心臟異常。低鉀血癥的危害1心律失常主要與組織傳導異常和自主心臟細胞的興奮性有關，可出現自然性心律失常，如房性早搏、室性早搏、竇性心動
乙晴對身體有什么危害
乙腈是乙晴是一種神經性毒劑，毒性比甲醇大。做實驗的時候最好要打開窗戶，試驗中注意通風，脫氣時最好在通風櫥進行。我們直接接觸到乙腈是不可避免的，最好記得戴手套，減少直接接觸，接觸了要及時洗手。如果有條件,可以佩帶防毒面具(據有關資料表明,乙晴經常接觸會產生不孕不育的情況), 乙腈可經皮膚、消化道吸收．
次氯酸對身體有危害嗎
按照我們日常生活當中它的使用范圍來講，它對于人體是沒有危害的，因為次氯酸一般情況下是被我們日常生活當中運用消毒劑和漂白劑并不會直接對我們的身體造成危害，而且商場上面賣的那些次氯酸也就是消毒劑和漂白劑都是經過了比較專業的加工，次氯酸的一些比例方面相對來說都是比較安全的，所以我們平時接觸到的次氯酸，并不
石油醚對身體有什么危害
石油醚（Petroleumether）是一種無色透明的液體，有煤油氣味。主要為戊烷和己烷的混合物。不溶于水，溶于無水乙醇、苯、氯仿、油類等多數有機溶劑。石油醚有毒嗎？加油優惠季 每升優惠4毛錢原油投資-15最佳暴利投機不懂交易？去原油模擬交易原油行情分析軟件實時更新毒理學資料：LD50：40mg/k
溶血是什么？對身體有什么危害？
也許很多人對溶血并不了解，其實這就是紅細胞溶解，可以理解為紅細胞破裂，導致這種病癥的原因有很多，這種疾病的危害比較大，比如導致貧血、嬰兒黃疸以及神經疾病等。?溶血（Hemolysis）紅細胞破裂，血紅蛋白逸出稱紅細胞溶解，簡稱溶血。可由多種理化因素和毒素引起。在體外，如低滲溶液、機械性強力振蕩、突然
世界睡眠日：聚焦睡眠分子機制
3月21日世界睡眠日，中國主題為“健康睡眠 平安出行”。據統計每年都會增加由于睡眠障礙引發疾病的患者，在世界范圍內約1/3的人有睡眠障礙，而在我國患有各類睡眠障礙的人的比例明顯高于世界27%的水平。 睡眠與許多方面都息息相關，關于其分子作用機制也是科學家們重點關注的研究領域之一。近期浙
長期大量飲用碳酸飲料有哪些危害？
【別喝了！痛風已經找上你了】在我們的印象當中，“痛風”是一種中老年代謝疾病，年輕人是不會得的。可是近年來痛風的發病率越來越高，越來越年輕化，許多青年甚至是十五六歲的少年已經有痛風了。近期的一項研究發現，近60%的中國痛風患者在40歲之前首次出現痛風發作。早發男性痛風患者具有較高的高尿酸血癥和較高的肥
世界睡眠日：睡得太多也影響健康－小心這4個危害
3月21日是世界睡眠日。人類生命中1/3的時間是在睡眠中度過，良好的睡眠是人體機能的“加油站”。若長期睡眠不好，人體就會產生一系列的軀體癥狀和精神疾患。那么，多睡會兒是不是對身體好呢？應急總醫院神經內科主任周衛東在接受人民網記者采訪時表示，睡眠可以養精蓄銳、緩解疲勞，但睡太多卻不是一件好事，可能睡出
氯高對身體的危害
氯離子是我們正常體內血液里面不可缺少的離子之一，它能維持細胞的功能。氯離子輕度偏高，一般不需要特別的治療，但是如果特別高，會引起體內的酸堿紊亂。 平時，如果血液氯含量過高，一般都是由于機體電解質的代謝紊亂所導致的，過高的血氯，會嚴重的影響心肝腎功能，導致高氯性酸中毒，應該積極地查明導致血氯增高
余氯對人體有哪些危害？
自來水多以氯氣消毒，當氯氣溶于水中會變成次氯酸或次氯酸根離子，即俗稱有效余氯，因次氯酸具有極高的氧化能力，如自來水含有效余氯，它在配水管中停 留時可預防細菌(病原菌)的滋生，因此有效余氯在自來水的安全衛生上扮演極重 要的角色。? 用含氯的消毒藥劑對自來水進行消毒殺菌，價廉、效果好、操作方便，深
照X射線對身體有哪些損害
1、定劑量的X射線通過電離輻射，對生物細胞，特別是增殖性強的細胞，可造成細胞的抑制、損傷，甚至壞死。2、人體被X射線照射后，視其對X射線敏感程度的不同，可出現種種不同反應。細胞增殖性越高，對X射線越敏感。作用：?1、當X射線照射到生物機體時，生物細胞受到抑制、破壞甚至壞死，致使機體發生不同程度的生理
熬夜欠下的睡眠債，你一輩子也還不起
幾點不睡就算熬夜呢？這是因人而異的。有的人，一到晚上十一點，就會“全身失去知覺”，而有的人覺得“凌晨一點睡正好”。每個人都有自己的生物鐘，但大都不會離開“白天工作晚上休息”這個大規律。 有一位記者問NBA球星科比：“你為什么能如此成功？”科比反問道：“你知道洛杉磯凌晨四點鐘是什么樣子嗎？”以此
反式脂肪對人體有哪些危害？
增加心血管類疾病的發病率研究顯示反式脂肪含量高的飲食和諸如心臟動脈疾病以及動脈硬化等疾病有關聯性。研究顯示如果每天攝入反式脂肪5克，心臟病的發病幾率會增加25%。而在美國均每人每年的攝入量是2.1公斤。一些國家已經立法限制食物里反式脂肪的含量與使用。漢堡包、薯條和外賣爆米花中就含有大量的反式脂肪。它
補覺是否能彌補熬夜對身體帶來的傷害？
睡眠是人體的一種修復過程，可以恢復精神和解除疲勞。人的一生中，大約三分之一的時間是在睡眠中度過，良好的睡眠是國際社會公認的三項健康標準之一，而睡眠時間過短或睡眠不佳均會影響健康。在當今社會，熬夜已成為許多年輕人的新常態。經常熬夜會給身體帶來非常大的危害，例如熬夜會引起免疫功能失調、皮膚粗糙、生物鐘紊
百日咳有哪些危害
因為劇烈的痙攣性咳嗽，患兒常咳得面紅耳赤、涕淚交流、舌向外伸、最后咳出大量粘液，并由于大力吸氣而出現猶如雞鳴樣吼聲，如此一日發作幾次乃至30-40次，尤以夜間明顯，年齡愈小，病情愈重。3個月的嬰兒常表現為陣發性屏氣、青紫、窒息，而沒有大嬰兒出現典型劇烈的痙攣性咳嗽，有的甚至出現全身痙攣、意識喪失
農藥殘留對人身體帶來的危害
農藥殘留檢測儀是賽亞斯為農產品設計開發農藥殘留檢測器。該儀器不僅能快速檢測新鮮農產品中農藥殘留量，還能自檢測量結果，看該農產品是否符合標準。同時，該設備具有印刷功能，可直接印刷測量合格品。????我們知道在種植作物時，人們經常使用農藥來預防植物的病蟲害。處理中選擇的農藥和使用方法不當，農藥殘留，不僅
電子煙中丙二醇是什么？對身體有什么危害
電子煙是一種模仿卷煙的電子產品，有著與卷煙一樣的外觀、煙霧、味道和感覺。它是通過霧化等手段，將尼古丁等變成蒸汽后，讓用戶吸食的一種產品。電子煙通過加熱煙液形成煙霧產生吸煙效果，煙液的主要成分是尼古丁、丙二醇、甘油和添味劑。下面倍特化工帶您了解下其中的甘油及丙二醇：甘油：甘油，別名丙三醇，無色、無臭、
合成色素對人體有哪些危害
服裝需要色彩，食物也需要色彩裝點打扮。合成色素以著色力強、色澤鮮艷、成本低而被廣泛應用于食品工業。合成色素是將石油或煤焦油中提煉出來的化工原料，用化學方法合成的食物染料。目前世界各國允許使用的人工合成色素約有60多種，但根據毒性試驗，有些合成色素對人體有顯著的毒性或致癌作用。人體少量地攝人合成色素，
請問氮氣對人體的危害有哪些？
空氣中氮氣含量過高，使吸入氣氧分壓下降，引起缺氧窒息。吸入氮氣濃度不太高時，患者最初感胸悶、氣短、疲軟無力；繼而有煩躁不安、極度興奮、亂跑、叫喊、神情恍惚、步態不穩，稱之為“氮酩酊”，可進入昏睡或昏迷狀態。吸入高濃度，患者可迅速昏迷、因呼吸和心跳停止而死亡。 潛水員深替時，可發生氮的麻醉作用；
真菌毒素對人類的危害有哪些？
真菌毒素對人和動物都有極大危害。防止真菌毒素病害，首先要防止食物和飼料霉變。 糧食飼料在收獲時未被充分干燥或貯運過程中溫度或濕度過高，就會使帶染在糧食飼料上的真菌迅速生長。幾乎所有在糧食倉庫中生長的真菌（倉貯真菌）都侵染種胚造成谷物萌發率下降，同時產生毒素。谷物的含水量是真菌生長和產毒的重要因
色譜乙腈對人體有哪些危害
色譜乙腈為無色液體，有刺激性氣味;蒸汽壓 13.33kPa/27℃;閃點2℃;熔點-45.7℃;沸點81.1℃;溶解性:與水混溶，溶于醇等多數有機溶劑;密度：相對密度(水=1)0.79;相對密度(空氣=1)1.42;穩定性:穩定;危險標記 7(易燃液體)，40(有毒品); 主要用途:用于制維生
環氧乙烷殘留對人體有哪些危害
環氧乙烷(EO)是一種廣譜低溫滅菌劑，可在常溫下殺滅各種微生物，包括芽孢、結核桿菌、細菌、病毒、真菌等。同時EO穿透性很強，可以穿透微孔達到產品內部相應的深度，從而大大提高滅菌效果，目前大多數無菌醫療器械生產企業普遍采用環氧乙烷滅菌。但環氧乙烷本身又是一種強刺激性物質，對皮膚黏膜具有強刺激性，同時
白細胞計數減少對身體的影響有哪些？
病毒感染是白細胞計數減少的常見原因，如流行性感冒、病毒性肝炎、水痘、風疹等；長期接觸放射線、各種理化因素導致的中毒、腫瘤的化療和放療、脾功能亢進、自身免疫性疾病、某些血液病如再生障礙性貧血、骨髓纖維化及應用某些藥物等都會導致白細胞計數減少[1]。 白細胞計數無論是升高或降低，都需要進一步判斷是
2017年世界睡眠日－科學家告訴你睡眠到底有多重要！
睡眠是人體的一種主動過程，可以幫助恢復精神以及解除疲勞。如今人們的健康意識越來越高，“擁有健康才能擁有一切”的新理念深入人心，因此有關的睡眠問題也引起了國際社會的關注。 人一生中有三分之一的時間是在睡眠中度過，五天不睡眠人就會死去，可見睡眠對人類保持健康非常重要；據世界衛生組織調查顯示，2
熬夜觀戰世界杯，這7個健康建議請牢記
2022年卡塔爾世界杯正在火熱進行中，這段時間不少球迷都在熬夜觀戰。但是，熬夜觀賽可能會給身體帶來傷害。下面就請北京應急總醫院神經內科主任、主任醫師周衛東給大家介紹一下熬夜給神經系統帶來的影響，以及緩解熬夜傷害的方法。 熬夜對大腦有3大傷害 熬夜對大腦的危害主要集中在3個方面：記憶減退、頭痛
有哪些危害
一、引起宮外孕 絨毛膜癌的癥刺激會引起輸卵管水腫，黏膜變薄，不利于精子和卵子的結合，且不及時治療，病情加重，輸卵管會因為黏膜上皮細胞的壞死，出現粘連，堵塞，影響精子的通過，即使和卵子結合了也不能及時到達子宮，可能會引起宮外孕，威脅女性的健康。 二、損害卵巢正常功能 絨毛膜癌真正的災難性
天價抗癌針劑，是什么來頭？對身體有哪些影響？
安徽一位蘇女士，因7年前身體不適到醫院檢查被確診為彌漫大B細胞淋巴瘤，同年進行了子宮雙側卵巢附件全切手術。但術后效果并不理想，病情反復發作，蘇女士輾轉各地進行治療。近期，蘇女士發現一側面部有明顯的腫塊，且疼痛明顯，再次到醫院就診。其主治醫生考慮到，她在確診后的7年間一直進行各種綜合治療，但效果并沒有
濫用抗生素對人體有哪些危害？
主要不良反應是抑制骨髓造血機能。癥狀有二：一為可逆的各類血細胞減少，其中粒細胞首先下降，這一反應與劑量和療程有關。一旦發現，應及時停藥，可以恢復；二是不可逆的再生障礙性貧血，雖然少見，但死亡率高。此反應屬于變態反應與劑量療程無直接關系。可能與氯霉素抑制骨髓造血細胞內線粒體中的與細菌相同的70S核